Algumas marcas, como Lena, têm dois tamanhos para escolher

Melhores jeitos de tirar o coloetor menstrual
Um menor e um maior – e normalmente têm guias de tamanhos
online. Outras marcas, como DivaCup, têm mais opções, incluindo
uma voltada para iniciantes de período total.
“Os tamanhos menores são ideais para adolescentes, iniciantes e
aquelas com músculos vaginais fortes ou colo do útero baixo”, diz o
Dr. Ross. “Os tamanhos maiores são normalmente projetados para
quem tem um fluxo intenso ou já deu à luz um bebê por via vaginal .”
Dito isso, essas são apenas diretrizes. “Pode ser um teste, então não
tenha medo de mudar os tamanhos se um deles não funcionar”, disse
o Dr. Gupta a SELF. Pode levar um pouco de prática, então você
provavelmente não vai querer experimentar um copo de menstruação
pela primeira vez 10 minutos antes de sair para o trabalho. “A inserção
de um copo menstrual pode definitivamente ter uma curva de
aprendizado, mas uma vez que você domina a técnica, é bastante fácil
de fazer”, diz o Dr. Ross.
O copo foi projetado para se abrir dentro da vagina e (sem dor) para
aspirar as paredes vaginais, o que o mantém no lugar. Ele deve ficar
abaixo do colo do útero , a passagem estreita em forma de pescoço
abaixo do útero por onde o sangue flui para chegar à vagina.